Решил я, в порядке эксперимента, поголодать. Раньше голодал (очень редко) 1 день. Ну, или 2-3. А в этот раз решил - 7 дней (суток). А то в последние лет 30 считается модным голодание.

Ну, был у меня один блатной знакомый. Правда, это был такой, не совсем обнаглевший блатной. Он был не из кремля. Голодал. И не только. Мог даже зимой, скажем, в несильный мороз по притоптанному снегу босиком пройти метром 50, там походить, посмотреть что-то и обратно спокойно прийти - для него это не было особой проблемой. И в спиртном себя сильно ограничивал, и т.д. Но, в итоге все равно потом скоропостижно умер, едва дожив до 60 лет.

Если точнее, конечно, то иной раз голодание в неполный день получалось само собой. Например, встаешь утром. Есть, разумеется, неохота. Едешь на работу. И приезжаешь назад уже после обеда, если не к вечеру. На работе я ничего не употреблял и не сторонник что-либо употреблять, за исключением чая. И так - несколько раз в неделю. Поэтому, по сути, это тоже можно было бы назвать голоданием, причем - периодическим.

* * *

Никаких очистительных/клизм и т.п. не делал. Ибо все это видится несколько искусственным, наносным. Просто поел дня полтора ягоды (по паре ложек в час), а потом и их перестал есть, только пил воду или чай.

В общем-то, есть особо и не хотелось. Думаю, что так вполне можно голодать и 7 дней, и более. Вопрос - нужно ли.

Выход делал достаточно просто - на ягодах и (магазинной) ряженке/кефире. Ел это все очень понемногу. По столовой ложке в час, примерно. Кишечник почти сразу, после первой же ложки, дал понять, что готов к работе, был такой определенный от него сигнал.

Потом, так как на вторые сутки так и не было "стула", я решил как-то ускорить этот процесс.

А то вдруг, думаю, еще какая-нибудь кишечная непроходимость возникнет. Это как бы ни к чему. Хотя, пишут, что даже если "стул" появляется только на 4-е сутки - это, мол, нормально. Но, я решил не ждать, не рисковать.

Ну, почитал - там рекомендуют грелку прикладывать справа к подреберью, клизмы, упражнения какие-то делать, т.д.

Я ничего из этого делать не стал. Уж как-нибудь тут, думалось, без грелки-то я точно обойдусь. Просто вошел еще глубже в состояние бытия, включил желчный пузырь. Он вскоре искренне откликнулся характерным звуком (этот звук, кстати, описывают некоторые врачи - специалисты по голоданию). Звук - типа как бурк-бульк.

Затем предложил кишечнику начать работать (ну, там тоже были определенные энергетические воздействия, не просто на словах, разумеется).

Затем поел квашеной капусты. Разумеется, не магазинной, а нашей. Правда, прошлогодняя уже закончилась, поэтому пришлось "осваивать" позапрошлогоднюю. Но, даже и она, с учетом срока изготовления, вне всякого сомнения, имеет качество на порядок выше, чем то, что продается в магазинах. Как минимум, потому что в ней нет разной отравы, типа сорбатов калия или бензоатов натрия.

Специально для великовозрастных охламонов и охламонок, которые любят оправдывать, мол, "да это все бред, что бензоат натрия вреден". Так охламоны и охламонки оправдывают свое недоразвитие и желание питаться тем, что они видят в продаже в магазинах. Так вот, специально для них - пишут, что бензоат натрия, в частности, дает химическую реакцию с витамином С. В результате чего возникает бензол (С₆Н₆). Это - органический растворитель, яд. Поэтому бензоат натрия "не рекомендуют" употреблять с продуктами, содержащими витамин С. Ну, а если вспомнить, что, скажем, практически ВСЕ поголовно магазинные салаты из свежих овощей, фруктов дураки приправляют этим самым бензоатом натрия и пр., то, как говорится, всё ясно.

На досуге можно изучить, какие химические реакции способен вызвать бензол. Почитать про диоксины, фенолы, ну, и т.п. Впрочем, дураки даже если и прочитают, махнут рукой и скажут "понятно". Впрочем, я пишу не для них.

Ну, и через несколько часов произошло то, чего я и ждал.

Это - мой личный опыт. Если кто-то решит повторять за мной - это исключительно на свой страх и риск (и после консультации с врачами).

Были ли плюсы?

Честно говоря, едва ли это можно назвать так уж и плюсами. Ну, сердце, вроде, стало как-то четче биться. Ну, почки получше в один момент заработали. Ну, красных (расширенных) сосудов в глазах, появляющихся (у меня) после употребления магазинной молочной продукции, стало как-то поменьше. Ну, может, приседать как-то полегче стало.

Ах, да, последние месяцы как-то чесотка была. Чесалось то там, то там. То ли аллергия после употребления синтетических подсластителей, то ли паразиты какие. Так вот, чесотка практически прошла, причем, даже как-то незаметно.

Да, ну еще ремни на всех джинсах пришлось застегивать на самую крайнюю дырку: размер живота как-то более-менее снизился.

И... пожалуй, всё.

Люди в интернете, да и вслух иной раз чего только не наговорят, каких только преимуществ голодания не расскажут.

Точно так же, как и верюющие долдонят о "господней благодати" и о том, как же им стало-то "хорошо" после чего-то там.

Мол, излечилось то-то и еще то-то. Да и вообще, мол, мышление стало лучше, улучшилось самочувствие и много другое такое. Что сказать? Возможно. Ибо, в конце концов, кому-то и в самом деле в чем-то помогает. Начиная от гриппа и кончая, к примеру, раком или бесплодием. Однако... вот что.

Мышление

Есть такая теория (не знаю, верная или нет), что во время голодания кровь лучше питает мозг, так как часть ее оттекает от питания желудка, ибо при голодании желудок не работает. Поэтому и качество мышления повышается. Возможно, у кого-то это и так.

Что сказать? В общем-то, лично у меня никаких особых изменений мышления не было. Оно у меня практически всегда такое - спокойное, творческое, многостороннее и деятельное. Поэтому тут особой разницы я не заметил. Но, видимо, вот у тех людей, которые пичкают себя излучениями от СВЧ-печей и сотовых телефонов, химией, ГМО и пр., кто клевещут, сплетничают, лицемерят, лгут, объегоривают и подсиживают друг друга - вот для них, когда от мышления (да и здоровья) иной раз остаются, разве что, останки, может, и в самом деле голодание как-то поможет улучшить его (мышление), сделав более ясным.

Ведь во время голодания человек испытывает некоторый недостаток сил, организм начинает экономить ресурсы. Поэтому мышление уже не разбрасывается на всякую ахинею, на эти столь любимые местными (российскими, т.е.) народами сплетни-кулуары и пр. В итоге, остается в мышлении, в основном, только то, что нужно и целесообразно.

Однако, использовать для достижения такого состояния именно голодание - это смешно и глупо. Это как заходить в дом через окна или крышу, когда есть открытая дверь. Это говорит, разве что, о некоем недоразвитии человека. Т.е. можно даже считать это неким критерием личности человека. Да и человек ли это?... Дело в том, что такое состояние вполне достижимо обычными средствами, без голодания. Например, я практически постоянно живу в этом состоянии последние, наверное, лет 30-40. Видимо, это - пребывание (в т.ч. - мышление) в состоянии бытия. Поэтому лично для меня это - не новость, а банальность. Ничего особенного. Голодать для этого, равно как и ходить на какие-то тренинги или религии, принимать некие вещества (неважно, вредные или нет), настраивать себя "на позитив", что-то там еще особенного делать - вовсе необязательно. Достаточно просто находиться в бытии, да и всё.

Собственно, все больше поражаюсь - это же СКОЛЬКО разной ахинеи придумало человечество, чтобы достичь банального: ясного спокойного мышления, выбросив из него "игры ума". Тут и психологии (а их - сотни-тысячи разных), и молитвы, и вещества, и разное-разное...

Вот говорят что, якобы, "у вас не получится не думать о желтой обезьяне". Эту чушь придумали психологи. Да, пишут такое, причем, видимо, еще и сами же верят в написанное. А я даже эксперименты проводил. И... что тут такого особенно-то? Если не нужно думать о ней, о такой обезьяне - так и нет ее, не нужна она, стало быть. В чем проблема-то?... Для этого, кстати, вовсе необязательно даже замещать ее (якобы, "мешающий") образ какой-то другой мыслью. Нет необходимости (хотя, можно, если уж хочется) делать эту мыслительную клоунаду. Все гораздо проще.

Ведь чтобы пройти, скажем, по тротуару, вовсе необязательно для этого становиться, скажем, на четвереньки и ползти строго по бордюру (попутно напевая мантры/позитивы/...). Можно просто - взять, да и пройти по тротуару. А вот если хочется именно поползать по бордюру, да еще с молитвами или иными психологиями вслух - ну, тогда, конечно...

Самочувствие

Пишут, мол, "по мере вывода шлаков" человека может начать тошнить, появится запах ацетона изо рта, могут быть перепады настроения, т.д., т.п. Правда, другие люди тоже пишут, но уже - другое. Пишут про то, что это - вовсе не "вывод шлаков", а, наоборот, их образование в результате распада собственных жиров и белков (мышц) человека. В результате образуются разного рода нехорошие нюансы - ацидозы и протчая. Что и вызывает столь любимый адептами голодания запах ацетона изо рта.

Полную аналогию тут можно усмотреть, например, с "короновирусом" и тестами ПЦР. В результате которых что-то там обнаруживается и это что-то выдается аж за фрагменты "вируса". Тогда как, скорее всего, эти фрагменты являются всего-навсего фрагментами распада клеток самого человека.

У меня было все несколько проще, т.е. - ничего из перечисленного. Никаких особых ощущений - ни отрицательных, ни положительных. Как обычно, т.е. Ну, может, легкое недомогание. И, конечно, слабость при физической нагрузке. Понятно, что в процессе голодания таскать кирпичи как бы не очень получится. И - всё.

Зрение

Мне думалось, может, зрение станет еще лучше. Однако, нет. Оно не стало ни лучше, ни хуже в результате этого. Моменты прояснения, как и моменты возврата, их длительность были примерно такими же, как и до голодания. А после, так как я делал выход из голодания, употребляя магазинную молочную продукцию, зрение, увы, стало (буквально через полдня-день) как-то менее четким. И постепенно даже вернулось примерно к тому, каким оно и было примерно месяца 2-3 назад, в декабре 2023 г. - январе-феврале 2024 г. Т.е. можно констатировать, что на зрение (лично у меня) 7-ми дневное голодание никак не повлияло.

Позвоночник

Лично я с позвоночником ничего не ощутил - ни плюса, ни минуса.

Впрочем, было бы неверным отрицать факт, как бы сказать... более легкого приведения позвоночника в норму при катании на полу (точнее, на ковре) на спине. Раньше позвонки сдвигались с неправильных мест и вставали обратно, в правильные места как-то не всегда охотно. Требовалось покататься раз, два, три... А тут - РАЗ, и все позвонки - дробным хрустом-хором - как-то сразу встали на место, и всё. Видимо, то ли и в самом деле вышли некие отложения солей, то ли еще что.

По уму-то, конечно, все эти нюансы ДОЛЖНЫ исследовать врачи - как минимум, в научных целях. Однако... на моей памяти был, пожалуй, только один такой врач (окулист). С которым мы проговорили, помнится, около часа. По поводу зрения. Ну, может, еще двоих знаю - из других специальностей. А остальные, с кем доводилось сталкиваться... это просто ремесленники в белых одеждах. И добро хоть, если такие ремесленники не приносят вреда. Белые одежды указывают на их принадлежность к тоталитарной секте под названием "медицина".

А некоторые люди, имеющие, скажем, сколиоз, пишут, что во время голодания в местах сколиоза появлялись аж чуть ли не "мистические" ощущения. Покалывание там, некие движение и пр. Однако, если убрать словесно-мысленную ахинею, то дело тут не в "мистическом опыте вывода шлаков", а в банальном выводе липидов (для целей поддержания жизнедеятельности организма) из межпозвонковых пространств, из дисков. Последние даже слегка усыхают при этом. Так вот, видимо, это и ведет к недомоганию именно в проблемных местах позвоночника, вызывая необычные ощущения. Потому как позвоночные диски в проблемных местах обладают уже меньшей способностью компенсировать сколизозы, в частности. Да и мышцы спины слабеют.

И, кстати(!) таким людям следует крайне осторожно относиться к физическим нагрузкам при голодании. Ибо с позвонками, особенно в проблемных местах, может случиться... мало ли что. Например, их взаимный сдвиг может быть облегчен даже при сравнительно невысокой, даже при привычной нагрузке. Скажем, после поднятия ведра с водой. Ведь мышцы-то - ослабляются. И, стало быть, спинной мышечный корсет хуже справляется со свой задачей по стабилизации позвоночника. Особенно, если к тому времени позвоночник и так не был идеальным...

Кстати, именно это и случилось с известнейшим кардиологом, советским хирургом Амосовым (это я прочитал где-то, пишу не от себя). Он, как кардиолог, знал, что такое атеросклероз. И решил, что его вес является "слишком высоким", что это повышает риск атеросклероза. Ну, и решил сбросить вес - путем строгой длительной диеты и физических нагрузок.

В итоге вес-то сбросился у него. Да вот стала сбоить вегетативная сердечно-сосудистая (и/или нервная?...) система. Потому как в результате излишнего вывода липидов из межпозвоночных пространств позвоночник стал, видимо, более податливым. И - некоторые позвонки (в грудном отделе) сдвинулись. Несмотря на, казалось бы регулярные физические упражнения. В итоге, после защемления нервов, стал замедляться пульс, так как стимуляция деятельности сердца посредством этой системы стала проблематичной.

Любой мало-мальски понимающий мануальный терапевт тут же бы понял, что к чему. Но, ведь Амосов не был таковым. Он был всего лишь наиболее известным и профессиональным советским кардиохирургом. На беду свою, еще и убежденным в правоте официальных медицинских теорий. Т.е. это был типичный, хрестоматийный пример человека, уверовавшего в медицину и даже посчитавшего ее... наукой. Которой она толком-то и не была никогда. Этот факт особенно ярко показало коронобесие 2020-2022 гг.

Он, по своему недоразумению, решил, что снижение пульса вызвано, якобы, "ростом его физической подготовленности" и "адаптированностью" к диетам. Мол, сердцу стало достаточно биться менее часто, чтобы столь же эффективно снабжать кровью организм.

Поэтому вместо срочного набора (хотя бы - восстановления) веса и, попутно, исправления позвоночника он решил... продолжить издевательство над своим организмом. В результате, перебои с сердечной деятельностью стали настолько сильными, что ему вшили... кардиостимулятор. Вот такие они, медики-то. Те самые, что в белых-то халатах. И добро, что хоть он испортил организм только СЕБЕ, а не своим пациентам.

Еще раз: речь идет не о ком попало, а о медике, профессоре с мировым именем, с высочайшей квалификацией в... кардиологии. Эту и аналогичные истории адепты "лечебного" голодания "почему-то" обсуждать не любят. Точно так же, как верюющие религиозники не любят обсуждать нехорошие нюансы из Библии или Корана, например. Или, если обсуждают, то переворачивают их с ног на голову. Называя зло и дерьмо "благом" и оправдывая это.

Получение "свободы и силы воли"

Как ни смешно и печально (слышать об этом), но, увы, об этом вслух и письменно говорят, в том числе, и те, кто с белыми халатами. Медики, т.е. Да и их восторженные адепты. Мол, голодание "дает свободу от еды". И "воспитывает силу воли". Собственно, после таких заявлений к подобным медикам лучше бы не приближаться вообще. А лучше - даже и не знать об их существовании. Как о кучках ***.

Потому как голодание дает не "свободу от еды". Оно лишь снижает безопасные физиологические возможности ее потребления. Поэтому, да, человек наедается меньшим количеством пищи, чем раньше. Просто потому, что с большим количеством его организм справляться... разучился. Тот груз, что влезет в КАМАЗ, не поместится в Жигулях или Запорожце. Однако, это - всего-навсего нарушение восприятия еды, а уже в результате - человеку не хочется есть. А "свободу от еды", вообще-то, если уж хочется, лучше бы получить совсем другим способом.

А уж что касается "воспитания силы воли" - то это звучит, да еще если от медиков, совсем уж отвратительно. Какая там "свобода воли"? Это о чем?

Следует ВСПОМНИТЬ... ЧТО(!!) творит ныне россия в Украине. СКОЛЬКО там ежедневно убивают людей (граждан Украины), СКОЛЬКО уничтожено городов и поселков. Под слова о каких-то вымышленных "нацистах". И если человек после "такого" все-таки остается еще живым, не умирает от этого беспредела и безысходности - то что ему там какое-то голодание. Не поесть какие-то 7 или даже более дней - это сущий пустяк по сравнению с тем, что творится сейчас в Украине. В результате действий россии и, судя по всему, с практически ПОЛНОГО активного или молчаливого, одобрения ее населения. Тут даже и сравнивать несерьезно. Два с лишним года кошмара против... скольких-то дней голодания.

Поэтому уж говорить сейчас о "воспитании воли" голоданием - это даже не смешно, а именно - отвратительно и лицемерно. И попахивает помойкой. Приправленной медицинскими (и не очень) терминами и верованиями.

Тем же, кому СЕЙЧАС "тяжело" поголодать даже несколько дней - это либо (полу)инвалиды, либо попросту недочеловеки. Это - критерий личности. Обычно у таких бывает куча понтов, каких-то клоунад и ужимок. Обычно такие любят объегоривать, обманывать друг друга, что-то там хитрить, клеветать, делать интриги и пр.

Паразиты

Их в организме может быть масса. И те, что в кишечнике, и те, что в крови, печени, даже в глазах или мозгу... И разновидностей их СТОЛЬКО, что.

Банально, например, человек съел так называемые суши (сделанные из сырой рыбы) - и ВСЁ, с тех пор какой-нибудь эписторхоз вполне может быть его постоянным спутником. Особенно если человек - дурак и уверовал в сказки о том, что, якобы, "суши делают из такой рыбы, где нет паразитов". Во-первых, паразиты могут быть В ЛЮБОЙ рыбе, даже в красной. Во-вторых, дурак - он(а) на то и дурак, что даже в толк не возьмет, что россия - это не Япония. Это в Японии - там, да, рыба будет 100 раз проверена перед тем, как делать из нее суши. И здесь на россии... да боже мой - это же кидалово, бандитник, тут рыба может быть вообще ЛЮБОГО качества. Тут ведь и "грузинское" вино продается в количествах, превышающих то, что производится в самой Грузии. И боже спаси его употреблять внутрь.

Вообще, если кто хочет попить хорошего вина - выхода ровно два: либо делать качественное своё, либо - ехать в Грузию, Молдову или, к примеру, в Украину. Правда, в Украину сейчас просто так не попадешь, поэтому остаются первые две страны. Там - да, продаются именно ВИНА, а не отрава, которая стоит на полках российских магазинов с надписями, якобы, "сделано в Грузии".

То же самое касается тех, кто уверовал, что именно тот стейк, который он только что купил в магазине, "не содержит паразитов", потому, что (.....). Например, человек принудительно заставил себя забыть о существовании бычьего цепня и потому он считает, что "в говядине паразитов не бывает". В итоге, человек готовит стейк недолго, всего минут 10-15. Возможный результат - см. предыдущий абзац.

Если кому интересно. Лично я/мы готовим практически ВСЕ рыбные/мясные продукты в районе 1 часа, не меньше. За исключением, быть может, пельменей. Употреблять в пищу СЫРОЕ мясо - это идиотизм. потому как риск заражения паразитами крайне велик.

Даже после тщательной его (мяса т.е., а не идиотизма) проверки. Потому что достаточно ОДНОГО яйца/личинки, чтобы у человека, съевшего сие, "процесс пошел". И обнаружить это получится... ну, разве что, какой-нибудь тщательной спектрометрией. Что в бытовых условиях практически невозможно.

Где-то их диагностируют. Это - достаточно дорогая диагностика. А лечение - еще более дорогое и сложное. Нередко - с выводом из строя печени или почек.

Некоторые врачи сразу предупреждают, мол, после такого лечения лучше сделать пересадку печени.

Но, так как человек может десятилетиями жить с ними, сразу не подыхает, ну, врачи поэтому и не особенно склонны не то, чтобы лечить, а даже делать диагнозы. В итоге - выпишут бедолаге очередные таблетки "от аллергии" или "от плохого настроения" и отправят восвояси.

Так вот. Суть в том, что, как пишут(?...), при голодании в организме делается кислая реакция (рН смещается в сторону кислотности). А это может быть очень даже ударным таким средством против яиц паразитов. Ибо оболочки их яиц не любят кислую среду - разрушаются от нее.

Кстати, утверждается, что при нормальной или повышенной кислотности желудочного сока, типа того, яйца паразитов благополучно разлагаются в желудке. Однако, если у человека пониженная кислотность или же вовсе некий сбой пищеварения - вот тут для паразитов в организме открываются широкие "ворота".

Так вот, возможно, голодание может быть полезным еще и в этих целях. "Научных" (ибо я не могу назвать медицину - наукой) исследований в этом направлении или нет, или они засекречены, как обычно. А то если народ начнет массово диагностировать, да еще и избавляться от паразитов - так тогда он жить будет гораздо дольше. И кремлю придется платить народу пенсию. Хоть и эти нынешние убогие копейки, на которые пенсионерам приходится жить впроголодь; ну, экономически - чуть получше, чем в тюрьме. Но все-таки - платить. А кремлю это, понятное дело, не нужно.

А то, что паразиты (или нечто аналогичное)... Так вот, пожалуйста, мой личный опыт. Если я умываюсь НЕ кипяченой водой - вполне возможно, что в итоге будут пересыхать глаза. Если же умываться кипяченой (или хотя бы прогретой при топке бани) - такого практически нет. Одно время я долго не понимал, в чем - причина.

И это только то, что чувствуется ЯВНО. А сколько может быть неявного, до поры себя, возможно, не проявляющего?

Ну, а кто поумнее, в итоге догадаются задать кремлю убийственный для него вопрос: как же так, почему же такая масса людей - с паразитами? А так, когда ничего не диагностируется, то, как говорится - на нет и суда нет. Даже если кто начнет что-то говорить, а ему скажут тут же: ха-ха-ха, вы всё врёте, у вас нет доказательств.

А теперь - о минусах

Собственно, что побудило меня прекратить сей эксперимент: начала резко сохнуть кожа на наружных сторонах ладоней. Это, разумеется, не "результат вывода шлаков", а результат нарушения липидного обмена, в итоге в части кожи осталось мало жиров. Что и привело к ее сухости и потом даже к небольшим трещинкам, вплоть до капелек крови (потом остались даже длинные продольные ранки, типа царапин, хорошо хоть - заживающие). А уж у меня сроду ладони никогда не пересыхали. Т.е. это - впервые. Едва ли ради такой "цели" стоит голодать.

Вдруг обострился геморрой. О котором я уж определенно подзабыл. А теперь не только обострился, а даже побаливает. Так было, помнится, лет 10 назад. При том, что даже тогда он не болел, и лишь выпирал. Т.е. доставлял неудобства, но уж боли-то не было. Тоже - весьма сомнительная "цель".

Есть мнения, что хронические "болячки" обостряются во время голодания. Возможно. Правда, к сухой, как бы одряхлевшей коже на руках никакая "хроника" не имеет отношения - в моем случае. Поэтому, видимо, НЕЛЬЗЯ использовать столь примитивный (сугубо теоретический) подход.

Кстати, качество и состояние кожи - это у человека (и некоторых животных) самый первый критерий, красноречиво показывающий общее состояние здоровья. Т.е. можно, конечно, мазаться кремами, принимать процедуры и т.д., но природу все равно не обманешь. Ибо это все - временно. И все равно будут участки кожи, соответствующие состоянию здоровья. Поэтому такие вещи, как появление ее дряблости, морщинистости - это прямой симптом ухудшения здоровья.

Почему некоторые люди (немалое число женщин) любят мазаться кремами и т.д.? Ответ очевиден: потому, что у них в душах много дерьма, которое автоматически портит их внешность. Но, они хотят нахально обмануть окружающих, выдавая себя за "более молодых, привлекательных и стройных". Вот поэтому (и только поэтому) мажутся, ходят на разные процедуры и т.д.

Отдельно можно было бы сказать о придурках мужского пола, которые на это ведутся. Которые ведутся на результаты женского "ухода за собой".

Собственно, мало-мальски сильное увлечение этим - это критерий дурака. Не шизофреника, не психбольного, а именно - лицемерного, расчетливого дурака.

И она только-только, через пару недель после голодания, стала, вроде, восстанавливаться...

А вот с геморроем - пришлось вспомнить уже слегка подзабытую практику лечения - гепариновая мазь и т.д. ТАК сильно у меня никогда не болел еще. Впрочем, на усугубление геморроя мог повлиять еще один фактор. Это надо бы проверить, при случае. То ли еще разок попробовать поголодать, то ли еще что.

Мне даже советовали - мол, займись снова ремонтом глушителя. Да и сам уже начал задумываться об этом. Потом, однако, посмотрел и с некоторым сожалением обнаружил, что пока он - вполне исправен, ремонт не требуется. Что же теперь, открывать временную мастерскую по ремонту/замене глушителей. Платную или бесплатную.

Ну, пока я ограничился, в частности, шприцовкой шлицевых соединений карданного вала. Правда, это - не глушитель, но он проходит буквально рядом с ним. Ну, и так, по мелочам: там посмотрел, уровень масла проверил в мосту, схождение слегка отрегулировал, т.п. И, кстати, после этого с геморроем как-то и вправду лучше стало. Даже удивительно. Впору в моем гараже клинику открывать по лечению геморроя.

Поэтому, в сухом остатке, видимо, результат голодания в моем случае - ясен.

Вывод

Поэтому теперь, уже на базе практики, я скептически смотрю на сию процедуру. Тем более, что для умственного или физического излечения/развития есть вполне более безопасные, интересные, да и эффективные способы и процедуры. Другое дело, что не все они доступны среднестатистическому человеку. Да и не всякий захочет их применять. Поэтому вот им, в самом деле, голодание поможет, как помогает в подобных случаях кнут, палка или аналогичная технология. Именно про таких сказал Екклесиаст в свое время: "что слово - для мудрых, то палка - для глупых".

Однако, голодание, разумеется, является наиболее приемлемым "способом лечения" для некоторых стран, типа россии. Ведь затрат-то для государства - никаких. Может, этим-то и вызвано появление разных многочисленных "докторов голодания".

У каждого из которых - так или иначе своя религия о голодании. И, нередко, рекомендации, противоречащие рекомендациям других "докторов".

Впрочем, то же самое можно сказать и о "методиках лечения" зрения, например, 95% из которых применять просто НЕЛЬЗЯ. Все эти повороты-вращения глазами, массажи. Но, их описания есть в интернете, с "честными" глазами излагаются на Youtube и на ряде других ресурсов, люди читают, слушают, что-то там обсуждают.

Кстати, помнится, еще лет 30-40 назад я читал книгу Поля Брэгга "Чудо голодания". И там есть выдумка о том, что у него самого в процессе одного из голоданий, якобы, "вылилась целая чашка ртути" изо рта. И это не "милая опечатка", как пишут некоторые рецензенты. Это - грубый рекламный ход. Который не рекламирует, а обесценивает всё учение.

В то время я как-то не обратил на эту чушь особого внимания.

Видимо, примерно по той же причине, по которой читал и, скажем, Библию (а также психологии, политику и т.д.) - выборочно: хорошие места воспринимал, а плохие (которые, собственно, и показывают очевидную лживость этой и аналогичных книжек) - игнорировал и относился терпимо. Мол, "это я чего-то не понимаю, наверное". Т.е. лицемерил и лгал сам себе. Отчасти, конечно, под влиянием окружающих, которые лицемерили и лгали сами себе и другим, попутно.

А теперь такое сразу как-то бросается в глаза и сразу, мгновенно вызывает отвращение и к книге, и к ее автору. Ведь ртуть... даже не слишком большая концентрация ее в организме человека приводит, мягко говоря, к ужасным последствиям. Сильно искажаются и психика, и внешность, и физиология. А уж если в организме находился ее объем в размере целой чашки... Т.е. П. Брэгг писал тот свой рекламный текст, в основном, для болванов (типа коронобесов и пр.), не желающих вдуматься и осознать то, что же они читают. Ну, и, возможно, для литературных критиков и коллекционеров психологических выдумок. Впрочем, на фоне многих других психологий (этих разных идиотических теорий о гештальтах-аффирмациях-позитивах-...) теория П. Брэгга выглядит еще более-менее.

Впрочем, этот мой вывод является, видимо, предварительным...

Как говорил один мой знакомый адвокат, "суд должен исследовать ВСЕ доказательства". Так и здесь. Для полного вывода надо бы исключить влияние парочки других факторов.

В конце концов, и моя мама, с ее слов, иногда голодала примерно неделю. Иначе бы она смогла не проходить даже медкомиссию - давление в минуты кризов у нее могло зашкалить, не хватало шкалы тонометра. А так, после голодания, она получала 120/80. Да и знаю другие случаи благоприятного влияния голода на организм человека. Все-таки, если теория противоречит практике, то истинной является практика, а не теория.

Кстати, об адептах голодания

Повторюсь, возможно, кое-кому и в самом деле оно в чем-то помогло. Такие случаи есть. Это, в том числе, и дураки, которым только правильных слов и поведения недостаточно. Которым именно нужен некий побудительный "пинок" или "кнут", что ли. Но, есть и вполне осознанные, понимающие люди.

Но, если понаблюдать за теми, кто систематически и подолгу голодает, то можно отметить... как бы некую изможденность, что ли. При том, что человек может быть даже в хорошей физической форме. Но, внешне он нередко напоминает тех, кто злоупотребляет курением, алкоголизмом, веществами; примерно так же выглядят люди, имеющие застарелый рак или что-то подобное. А еще так иной раз выглядят (некоторые) увлеченные фанаты - адепты других религий, например, "классических", в которых центральное место занимает не голод, а бог. Впрочем, еще Некрасов подметил, что голод - это и есть, условно говоря, бог: "есть в мире царь, этот царь - беспощаден, голод - названье ему".

Классические религии склонны прихорашивать своего бога (Христа, Иегову, Аллаха или т.п.). Ну, это как перед похоронами прихорашивают покойника: надевают ему чистую, красивую одежду, гримируют и т.д. Однако, сам покойник-то при этом не меняется, он остается тем же, кем является. Точно так же и бог. Если отбросить красивую и лицемерную мишуру о его "добродетели", "справедливости" и "благодати". А если, мол, что-то не так - то это люди "не так поняли добродетель и справедливость". Это как, скажем, граждане Украины "не понимают" столь "добродетельных и справедливых" российских военных действий.

О чем, кстати, вполне всерьез и длительное время заявляется в официальных российских СМИ. Да и в православно-религиозных - тоже. Это так, на секундочку.

Или как, скажем, в российских судах или "правоохранительных" органах. Когда человеку, в ответ на его справедливые жалобы, нагло и со ссылкой на законы сообщается: "нет, ваши права не нарушены".

А по сути, если безо всей мишуры, приукрас и славословия, то, похоже, голод - это и есть суть того, что принято называть богом. Ибо это и есть основной движитель подавляющего числа организмов в обществе, да и в природе в целом.

Так что тут можно даже усмотреть некую сакральную составляющую. Человек, осуществляя голодание, по сути, обращается к богу-голоду. К истинному хозяину живого мира, для подавляющего большинства живых существ. Для всех тех, кто не вышел за его рамки, пределы.

Видимо, наиболее близкими к такому пониманию (были) языческие религии. В них боги, как правило, голодные и обожают, когда им приносят жертвы. В том числе и ветхозаветный Иегова, кстати. Тот самый бог-отец. Все "достоинства" которого заключаются, в основном, лишь в том, что он не принимал прямых человеческих жертв, взамен них предпочитал жертвенных животных. Ну, и то хоть хорошо.

Впоследствии, чтобы люди таки не были уж совсем открытыми людоедами, какими были их предки раньше, вот им написали и проговаривают вслух некие красивые слова о "любви божественной", "благодати и справедливости". Точно так же, как принято наряжать и прихорашивать покойника (перед похоронами), чтобы людей не стошнило от РЕАЛЬНОГО его вида. Точно так же, как и о боге, о покойнике считается правильным тоном говорить или хорошее, или ничего.

Впрочем, нынешней россии это уже не касается: тут расчленители, каннибалы через короткое время могут стать "героями" и "примерами для подражания". А тех, кто таким положением дел недоволен - вполне могут не только оштрафовать, но и посадить в тюрьму.

И если кто-то не понимает, что сие - ОЧЕНЬ временно, что дальше, закономерно, будет окончательное дерьмо, деградация и распад всего - то это проблемы их - тех, кто не понимает. И таковых, увы, тут подавляющее большинство. Ну, не сможет, увы, существовать страна, в которой беспределом и блатной гопотой пронизаны ВСЕ сферы жизни, снизу доверху.

С уважением, Салимоненко Д.А.